Apakah Memijat Kaki Bengkak Itu Berbahaya?

Pijat refleksi pada kaki go to website disebut sebagai alternatif terapi yang efisien untuk menambah kebugaran tubuh. Apa kata medis perihal perihal ini?

Kaki bengkak merupakan tidak benar satu suasana lazim yang terjadi pada banyak orang. Kondisi ini sudah pasti tidak sanggup anda sepelekan, sebab sanggup menyebabkan ketidaknyamanan yang mengganggu aktivitas. 

Nah, tidak benar satu perawatan yang banyak orang memilih untuk menangani kaki bengkak adalah diurut. Namun, sesungguhnya boleh kah mengurut kaki bengkak ? Yuk, cari paham jawabannya di sini! 

Sebenarnya, memijat atau mengurut kaki sanggup bermanfaat untuk suasana kaki yang bengkak dan terhitung sanggup menambah relaksasi.

Sebab, langkah berikut sanggup menopang mengeluarkan cairan dari daerah berikut dan kurangi pembengkakan. Apalagi kecuali pembengkakan terjadi akibat rasa pegal-pegal badan. 

Kendati demikian, langkah menangani kaki yang bengkak perlu cocok bersama dengan penyebabnya.

Jika penyebabnya adalah reaksi peradangan, jikalau seperti patah tulang, atau arthritis, mengurut kaki sama sekali tidak dianjurkan. Pasalnya, langkah berikut jadi sanggup memperburuk kondisi. 

Selain itu, kecuali pembengkakan kaki terjadi akibat cedera berat seperti keseleo, pemijatan terhitung tidak boleh anda lakukan.

Hal ini lantaran memijat atau mengurut daerah yang mengalami keseleo sanggup menyebabkan kerusakan jaringan otot. Akibatnya, ligamen otot yang punya masalah sanggup makin parah. 

Dengan kata lain, mengurut kaki bengkak boleh anda lakukan kecuali penyebabnya merupakan suasana ringan atau sebab pegal.

Namun, kecuali suasana berikut terjadi tanpa penyebab yang jelas, sebaiknya hindari mengurut atau memijatnya.

Sebab, sanggup jadi kaki bengkak terjadi akibat problem kebugaran tertentu, yang gejalanya sanggup memburuk jikalau anda pijat.

Penyebab Kaki Bengkak dan Cara Mengatasinya

Selain cedera, terdapat lebih dari satu penyebab kaki bengkak yang perlu anda ketahui, pada lain: 

1. Edema

Edema adalah arti medis untuk pembengkakan yang terjadi kala cairan terlilit di jaringan tubuh.

Biasanya suasana ini pengaruhi kaki, namun terhitung sanggup terjadi di bagian lain dari tubuh, seperti wajah atau perut. 

Selain pembengkakan kaki, edema terhitung sanggup menyebabkan lebih dari satu gejala lain. Contohnya seperti kulit mengkilap dan meregang di daerah yang terkena, hingga kulit yang senantiasa berlesung sesudah ditekan. 

Kaki bengkak akibat suasana ini sesungguhnya sanggup hilang bersama dengan sendirinya. Namun, anda sanggup menopang mempercepat pemulihannya bersama dengan mengenakan stoking pendukung, kurangi asupan garam dan duduk bersama dengan mengangkat kaki lebih tinggi dari dada.

2. Preeklampsia 

Jika pembengkakan saat hamil berkunjung secara tiba-tiba dan parah, sanggup jadi itu merupakan tanda preeklamsia.

Kondisi ini sanggup terjadi sepanjang kehamilan atau langsung sesudah melahirkan. Gejalanya meliputi protein di dalam urine, retensi cairan berlebihan yang cepat, dan tekanan darah tinggi. 

Perlu anda ketahui bahwa preeklampsia adalah suasana parah yang biasanya terjadi pada paruh kedua kehamilan, dan sanggup berkembang jadi eklampsia.

Bila ibu mengalami suasana ini, langsung bicarakan dengan dokter kandungan.

3. Arthritis 

Kerusakan sendi akibat arthritis atau radang sendi terhitung sanggup mengakibatkan pembengkakan, nyeri, dan pergantian fisik pada kaki dan pergelangan kaki.

Selain pembengkakan pada kaki, suasana ini terhitung sanggup menyebabkan lebih dari satu gejala lainnya. Contohnya seperti tekstur lembut saat pengidap artritis menyentuh sendi, sendi sakit saat digerakkan hingga ada problem bergerak, atau berjalan. 

Kamu sanggup menangani suasana kebugaran ini bersama dengan mengkonsumsi obat pereda nyeri dan anti inflamasi atau mengenakan bracing dan kompresi kaki.

Kamu terhitung sanggup paham lebih banyak mengenai Ini Berbagai Penyebab Kaki Bengkak dan Cara Mengatasinya di artikel tersebut.

Itulah penjelasan berkenaan mitos atau fakta seputar mengurut kaki saat bengkak. Jadi, tidak seluruh suasana berikut sanggup tertangani bersama dengan pijat atau urut.

Namun, anda perlu sesuaikan perawatan suasana berikut bersama dengan penyebabnya.